Запоздалые и нерегулярные менструальные циклы

Автор: Олег Животок

Есть много причин, по которым ваш менструальный цикл (МЦ) может быть запоздалым или нерегулярным. Хотя беременность является одной из причин, ваш образ жизни и медицинские факторы также могут быть причиной.

В этой статье мы объясним некоторые из наиболее распространенных причин, почему МЦ может быть запоздалым или нерегулярным.

Что такое нерегулярный МЦ?
Регулярные МЦ начинаются между 3 и 5 неделями с начала последнего МЦ. Нерегулярный МЦ, когда ваш период наступает раньше или позже, чем регулярные МЦ.

Почему мой МЦ запоздалый или нерегулярный?

Причины образа жизни:

  • Стресс — стресс, возникающий дома, на работе или в других сферах вашей жизни, может повлиять на ваши гормоны и гипоталамус (часть мозга, которая контролирует ваш МЦ). Стресс является наиболее распространенной причиной нерегулярных МЦ.
  • Потеря или прибавка в весе — резкие изменения в вашем весе могут изменить работу вашего организма и остановить овуляцию. Это также относится к женщинам, страдающим расстройствами пищевого поведения, такими как анорексия или булимия.
  • Слишком много упражнений — если вы много упражняетесь или вы увеличили объем упражнений за короткий промежуток времени, ваши месячные могут прекратиться.
  • Посменная работа — рабочие вечера и ночи могут повлиять на ваши внутренние биологические часы и ваш МЦ.
  • Путешествия — поездки в отпуск, особенно поездки в разные часовые пояса, могут повлиять на ваши внутренние биологические часы и, что наиболее важно, на ваши гормоны. Ваш МЦ, вероятно, вернется к норме, когда ваша жизнь вернется в нормальное русло.

Медицинские причины:

  • Беременность — поздний МЦ часто является ранним признаком беременности. Если вы считаете, что есть вероятность, что вы можете быть беременной, пройдите тест на беременность или запишитесь на прием к гинекологу.
  • Синдром поликистозных яичников (СПЯ) — СПЯ нарушает ваш уровень гормонов. Маленькие кисты могут образоваться на ваших яичниках, что может привести к нерегулярной овуляции (высвобождению яйцеклеток) или полностью ее остановить. Если вы также заметили другие признаки, такие как увеличение количества волос на лице и теле, и ухудшение состояния прыщей, вам следует записаться на прием к врачу.
  • Ранняя менопауза — менопауза обычно начинается между 45-ю и 55-ю годами. Ранняя менопауза — это когда у женщин начинают проявляться симптомы с 40 лет и включают в себя пропущенные месячные.
  • Проблемы со щитовидной железой — чрезмерная или недостаточная активность щитовидной железы может вызывать поздние или нерегулярные месячные. Поскольку щитовидная железа контролирует обмен веществ в организме, уровень гормонов также может быть затронут.

Если у вас возникает только три или четыре МЦ в год, или если у вас продолжаются нерегулярные МЦ, запишитесь на прием к гинекологу или вашему терапевту.

Заказать звонок